カゼひいた。今になって…朝起きたけど昼過ぎまで寝てた。
週末までには治さないといけないのに。


今日のごはん。
大根入りお粥
レタスとトマトとわかめのサラダ
豚肉となすとしめじの味噌炒め
ほうれん草の卵とじ

…にしようかな。カゼ引いてるからもう一回お粥にしよう。
もう一度お粥にしても嫌そうな雰囲気じゃなかったし。
雨降ってるしカゼひいてるから買い物にも行きたくない。
それに今週は残業が続くみたいなので、ずっと買い物後のお迎えに仕事帰り寄ってもらってたんだけどそれが出来そうもないから買い物に行けない。買いたいものが沢山あるのに。
明日の晩御飯が困ったな。朝のパンもないや。

昼に食べるものがなかったんで、仕方なくインスタントラーメン。塩分が6.9グラムって1日分じゃないか！( ;∀;)
麺は別ゆでしたあとお湯かけて油や塩分を落とす(多少落ちるよね？)
スープは丼にお湯と粉末スープ(どちらも半量)＆ちょっと牛乳入れる。スープは全部飲み干さない。
これでどれくらい塩分カットできたのかな？半分以下だと思いたい。

きのうのお粥に大根のみじん切りも入れたんだけど美味しかった。もう1回作ろうかな。
今日はボロネーゼにする。パスタで凌ぐ。
いつもは市販の安いミートソースを買ってひき肉となすびを足すんだけど、トマト缶があったので一から作った。
しかし、味がうまいこといかずコンソメとソースやらケチャップやら塩麹とその他諸々入れまくって実験状態に(汗)味が薄い。かといって調味料ドバドバするわけにもいかないし。
旦那が帰ってきたら味見してもらって〆てもらおう・・・・

今日のごはん。
ひき肉となすのボロネーゼ
ゆでブロッコリーとレタスのサラダ

お米がヤバイ。今日を入れて２合半しかない。週末に義実家行くので、その時もらえるから、今週さえ乗り切れば買わなくて済む。が、２キロぐらい買おうか迷い中。

パスタやうどんで乗り切るにしても、どんなに少なくても一日１合はいるからなぁ。というわけで、今日は半合で大根入りお粥にすることにします( ;∀;)
旦那がこれで足りるかどうかが心配だ…
ミネストローネまたいっぱい作ったから食べよう。

土曜日のごはん。
カレーうどん(前日のカレーの残り)
旦那にはおにぎりをプラス
ミスドでドーナツ(おやつ)

増税前に準備品！というわけで買い物に出かけた。あれもこれも買わなきゃならないと思いながら結局買ってないのに９０００円も使った( ;∀;)
晩御飯はカレーの残りだったから帰ってサッと作れた。

きのうのごはん。
ごはん
味噌汁
おからポテトサラダ
いわしのチーズ焼き
棒棒鶏(きゅうり、トマト)
いちごのミルフィーユ(おやつ）

肉の脂身最高！焼き肉大好き！な男なんで、普段胸肉なんか食べてくれないので、胸肉料理だと棒棒鶏ぐらいしか作れない。家計的には胸肉もっと使いたいんですが。
ミルフィーユ美味しかった♪
旦那は家でお酒飲まないけど、コーヒーが好きで私がもともとカフェ好きだったから付き合ってからカフェめぐりするのが多くなった。２人とも甘いものもよく食べる。
糖尿が心配と思いながら、カフェでモーニングとか今も相変わらず行ってしまう…
お気に入りカフェで豆を買ってるので、家でコーヒー飲むときは必ずドリップ。バリスタとか欲しいのにインスタント飲んでくれないので面倒。

今日のごはん。
大根入りお粥
さんまの開き
ミネストローネ(大豆、ブロッコリーの茎、にんじん、しめじ、玉ねぎ)
棒棒鶏(昨日の残り)
おからサラダ(昨日の残り)とマカロニのマヨサラダ
いちご(おやつ)

栄養バランスちゃんとしなきゃと思いながらなかなかできない。主婦歴もうすぐ４年なのに料理はあんまり上達しません。

今月車検もあったし、４月からの増税やこれからの予定でお金が沢山いるから節約しなきゃいけないんだけどまだまだ甘そう。貯金もしなきゃ(ノД`)

きのうのごはん。
ごはん
焼きさんま半分
水菜とツナとトマトのサラダ(マヨ。前日は塩麹)
冷奴
ミネストローネ(また作った( ﾟДﾟ)）

旦那には昨日の肉じゃがをプラスしたのでほぼ手抜き。
塩分控えめにしたら味がしない！と言われ、砂糖、しょうゆを追加された( ;∀;)
やはり物足りなさ過ぎたか。

今日は親子丼にでもしようかな。
ここ数日PMやら盛りだくさんで外にでるの怖い。野菜や食材がないから買い物行きたいんだけど。

肉じゃが
水菜とツナとトマトのサラダ(塩麹味)
大豆たっぷりミネストローネ
ごはん

久しぶりにマトモなごはん作った。
肉じゃがとミネストローネは減塩意識して。
でも昼にチキンラーメン食べちゃった…塩分こわい。

コンビニのミネストローネが美味しかったから家でも久しぶりに作ったけど、コクが出ない。ベーコンやバター入れなきゃやっぱダメかな。
体重増えてきて体が重たい。

今日のごはん予定

れんこんと豚肉の生姜焼き
水菜とマカロニのサラダ
味噌汁(かぶ、しめじ、松山あげ、あおさ）
ごはん
納豆


魚を買おうと思っても高すぎて手が出ない。出費が痛くて肉ばっかり。これじゃいけないんだけど…
日中、だいぶ体調が良くなってきたのでそろそろ部屋の片づけをしないと。

火　お迎えに来てもらって遅くなったのでパスタ屋さんで外食
水　何食べたか忘れた( ﾟДﾟ)
木　親子丼　にゅうめん
金　水炊き
土　コンビニのドリア
日　オムライス　野菜ごった煮スープ
月　お好み焼き
火　ぶり大根　ごはん　モロッコインゲンのおかかマヨ和え　味噌汁


まともにご飯作ってない＆まともに栄養取れてない。
土曜日は昼に食べた季節のグリルサンドが胃もたれして夜も食べれず。旦那だけ外食行かせて、なんか食べた方がいいと言われコンビニで買ってきてもらった。
日曜日のオムライスは旦那に作ってもらってスープのみ作った。旦那がオムライス屋で働いてたこともあったから、オムライスはいつも作ってもらってる。
月曜日のお好み焼きは義実家からキャベツ丸ごともらったので消費させるために。
昨日もぶり大根は作ったけど、ここのところずっと副菜がいつもより手抜き…

今日は豚丼とかぶのおすましの予定。あと水菜サラダと冷奴。
かぶのおすましっていうかいわゆるお雑煮なんだけどね。

また一つ歳をとった。旦那は私の5日前に誕生日だったので、5日間だけ1歳差。

実家に帰ったり、調子が良くないので、最近ご飯が手抜き＆旦那に作ってもらってる。
何にもしてないのにあんまり食べられないから体重が減ってる・・・・

しんどいや。

ご飯作るのがしんどい…今日は頑張って炊き込みごはん作ったから許して…( ;∀;)

うわー。久しぶりに見た夢の中ですごい女々しいことしてた。
女々しすぎる。
でも、好きだったんだなぁ。

平日にクラブハリエのバイキングに行ってきた(*’▽’)
８時半前についたら、順番３番目。土日じゃなければこんなもんなのかぁ。

朝を抜いて張り切って行ったけど、思ったほど食べられなかった。
歳のせいなのか…
出来立てのバームクーヘンはやっぱり美味しいね。

週末に義実家へ。

から揚げ、みょうがのおすまし、カボチャの煮物、さといもの煮物、イカのお刺身、ごはん

全部お義父さん作。いつも実家に行くと料理好きのお義父さんがご飯を作ってくれる。
おすましなんてダシとってるんだよ。
イカは先日釣りに行って釣ってきたものなので、冷凍保存してても新鮮で美味しい。
煮物系は上品な味でいつも美味しい。

遺伝子よろしく、旦那も料理が好きで過去に飲食で働いてたし私より上手。
一人にしてもなんも困ることはナイ。


帰りは米やら野菜やらもらって帰るので、家計にはホントに助かってる。
今月はあまり出歩かなかったので無駄遣いも少なかった。
でも、カフェや美味しいもの食べに行くのが好きだから食費が・・・・( ;∀;)

俺のイタリアンとフレンチ行きたいなぁ。

めちゃくちゃイライラする！！

昨日はサンマとサラダとおすましとご飯にして、おやつにワッフル２個も食べたくせにベッドに入ったら『腹が減った』と言ってパン食べだした！

もうイライライライラし始めて、壁叩いちゃった。
晩御飯食べてるのになんで毎日夜中になると食べはじめんの？？
おやつまで食べた癖に。


今日の晩御飯
アスパラと豚肉のガーリックバター炒め、生春巻き、豆腐チゲ、ごはん

昨日のこともあったので、山盛りご飯盛ってやった！！( ｀ー´)

また、ID忘れてログインできなくなってた(;’∀’)

今日は銀行行かなくちゃ。
さんま食べたいんだけど、今年はちょっと高いね。
でも秋サンマ美味しいし買おう。炊き込みご飯も作ろうかな？


ドラマは半沢終わって、孤独のグルメとたべるダケだなぁ。
秋はリーガルハイぐらいしか見る予定がない( ;∀;)

６月に姪っ子がもひとり生まれた。
ちっこい(*´Д｀)こっちゃんの時みたいにちょくちょく会いにいけないのが残念。
だっこの仕方とかおむつの替え方とかすっかり忘れてしまったよ。


お金はないのだけど、そろそろ家が欲しいなぁと思ってマンションコミュニティを見てるんだけどまったくわからん。
旦那はまったく関心もたないし。ただ、結婚時→家なんてイラネ(社宅で家賃ほとんどナシだから６０までここに住む。)１年後ぐらい→子供ができたら幼稚園ぐらいには考える(土地柄がよろしくないと私がわめくから)最近→子供ができたら考える。
ここまで持っていくのに大変だったぜ！( ;∀;)これだけでもすごい進歩。保険とかこういう話になると全く乗り気じゃないのでケンカばっかり。何度家に帰ろうと思ったか。


旦那と知り合ったとき、当時彼は近大の近くに住んでた。あとで聞いたら旦那の実家が私の隣の市で車で１０分も離れてないところにあると知ったときビックリした。だから私の実家近くに家買ってもいいよね(笑)
ただ、地元に帰ると出勤に１時間以上かかるから寝坊助が本当にそこから通ってくれるのかが不安…

じもとにかえりたい

久しぶりにログインしようと思ったら、いろいろ忘れててログインできなくてあせった。

ここ数年、ドラマはまったく見てなくて、久しぶりに見たドラマがこれ。
途中からだったけど、面白かった。全て解決ＡＬＬＯＫ！なエンドじゃないけど、夫婦ってこんなもんなんだろうな。

お互い油と水なところなんて絶対あるよ。

あけましておめでとうございます。
誰も見てないけど。

クリスマスは恒例の家族パーティー。
とりだめしたヨシヒコ見て大笑いしてました。
年末に旅行行って大慌てで大掃除して。

明日はテレビで天皇杯見てから実家に行きます。
ライブよりサッカー見に行くことが多くなったなぁ…

隠れてタバコ吸ってました。

タバコやめて、それと引き換えにあたしがダイエットするってハナシすっかり忘れてました。

ホントに痩せないとなんかいろいろ良くない方向に行きそう。

みんな前向いて歩いてるのね。
ママになったんだね。


知らないでいたほうがいいことってたくさんあるんだろうけど、知らないほうがイヤなのはどうしてだろう。


ちょっと前向きになって、そろそろ考えようかなと思ってた矢先に・・・

2回目の七夕がやってきます。
自分でも長かったような早かったような2年が過ぎました。


何度も「もう無理」って思いながら、こうやって続いていくものなんでしょうか？