昨日のごはん
サーモン切り落としとアボカドの海鮮丼
かぼちゃと新玉ねぎのサラダ
小松菜の味噌汁
若竹煮の残り
今日のごはん
ごはん
かぼちゃと新玉ねぎのサラダ
小松菜と豚肉の炒め物
揚げなすのつゆびたし
味噌汁
疲れた。
サーモン切り落としとアボカドの海鮮丼
かぼちゃと新玉ねぎのサラダ
小松菜の味噌汁
若竹煮の残り
今日のごはん
ごはん
かぼちゃと新玉ねぎのサラダ
小松菜と豚肉の炒め物
揚げなすのつゆびたし
味噌汁
疲れた。
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