| メイン |
肉じゃが
水菜とツナとトマトのサラダ(塩麹味)
大豆たっぷりミネストローネ
ごはん
久しぶりにマトモなごはん作った。
肉じゃがとミネストローネは減塩意識して。
でも昼にチキンラーメン食べちゃった…塩分こわい。
コンビニのミネストローネが美味しかったから家でも久しぶりに作ったけど、コクが出ない。ベーコンやバター入れなきゃやっぱダメかな。
体重増えてきて体が重たい。
水菜とツナとトマトのサラダ(塩麹味)
大豆たっぷりミネストローネ
ごはん
久しぶりにマトモなごはん作った。
肉じゃがとミネストローネは減塩意識して。
でも昼にチキンラーメン食べちゃった…塩分こわい。
コンビニのミネストローネが美味しかったから家でも久しぶりに作ったけど、コクが出ない。ベーコンやバター入れなきゃやっぱダメかな。
体重増えてきて体が重たい。
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